Ha gärna en slang eller hink med vatten i närheten. De kan du snabbt släcka med i fall det krävs. Om elden sprider sig – larma räddningstjänsten via 112.
När du har ansökt om personlig assistans eller assistansersättning ska handläggaren hos kommunen eller Försäkringskassan utreda om du har rätt till assistansen.
Xanor/Xanor Depot har en ångestdämpande effekt och används vid behandling av ångestsymtom som oro, rastlöshet och spänning. Läkemedlet används även vid.
I soppåsen. Sopor som inte är förpackningar och tidningar slänger du i den vanliga soppåsen. Exempel på detta kan vara blöjor, bindor, tops, dammsugarpåsar.
Tiden för dina snabba kilometer ska du kunna dubbla med en månads specialträning. Exempel: springer du 5 km på 26 minuter blir ditt mål 52 minuter på 10 km.