Hur minskar man solbränna
•
Hur lång tid tar det för solsveda att lägga sig och hur lindrar man den?
Det är härligt att känna solens strålar mot huden, men om man är för länge i solen kan man få solbränna som kan göra ont.
I den här artikeln kan du läsa om varför man får solbränna, hur lång tid det tar för den att lägga sig och hur man kan lindra besvären, oavsett om man redan har bränt sig i solen eller vill undvika att bränna sig.
Vad är solbränna och vad orsakar den?
Huden blir röd, svullen och gör ont – effekterna av solbränna är inte särskilt trevliga, men framför allt är de skadliga för huden. Den medicinska termen är dermatitis solaris. Det är en akut skada på huden som orsakats av ultraviolett strålning (eller uv strålning).
Solljusets UVA- och i synnerhet UVB-strålar kan orsaka allvarlig solbr&
•
Solskador
Allmänt om solskador
Solens strålar är ofta efterlängtade i Sverige och därför är det vanligt att tillbringa lite för mycket tid i solen under våren och sommaren. Det är också vanligt att underskatta risken att bli bränd av solen – inte minst under årets första varma dagar. Små barn är särskilt känsliga, men det är viktigt att ha respekt för solen i alla åldrar.
Solljus påverkar vårt välbefinnande. Solens ultravioletta strålning gör bland annat att huden producerar D-vitamin som ger positiva effekter både fysiskt och psykiskt. Men det räcker med kortare stunder i solen för att täcka dagsbehovet av D-vitamin – en dryg kvart om dagen på sommaren är tillräckligt om du har ljus hy. För personer med mörk hy tar det lite längre tid att bilda D-vitamin eftersom den mörka huden filtrerar bort mer UV-strålning.
Olika hudtyper är alltså olika känsliga för solen – du som är rödhårig eller blond har ofta lättare att bränna dig än personer med mörkare pigment.
Om du har solat f
•
Hur får man den där jämna snygga solbränna, gärna snabbt och utan att bränna sig?
Här svarar vi på vad du kan göra innan du ger dig ut i solen för att få en jämn och snygg solbränna. Vi delar med oss med 6 tips och råd för att bli brun och 4 tips på hur du behåler din solbränna. Om du råkar bränna dig har vi givetvis tips till din solskadade hud.
Jämn och snygg solbränna
För att få en jämn och snygg solbränna är det viktigt att fixa en ordentlig grund. Att skrubba kroppen och få bort döda hudceller innan solning ger större chanser för att få en jämn och fin solbränna.För att hålla huden jämn och len under hela säsongen bör du regelbundet peela kroppen och ansiktet. Peela med duschvante, tvättsvamp, peelingverktyg, luftsvamp eller duschkräm med peeling.
Eller varför inte bli strandklar med Axelsons egna kroppsbehandling som både innehåller kroppspeeling och inpackning? En perfekt grund för din solbränna. Boka här:
Det är framför allt i början av sommaren som du lägger